新万博官网首页

nba美国本土投注-身边有滚球赢钱的吗

2019-08-13 17:14:43来源:新万博官网综合

  宫寒对于新万博官网来说是非常痛苦的一件事情,有一些新万博官网天生体质较寒,四肢容易冰冷,对气候转凉特别敏感,脸色比一般人苍白,喜欢喝热饮,很少口渴,冬天怕冷,夏天耐热,这就是宫寒的表现。那么新万博官网宫寒吃些什么好呢?下面我们就来看看吧

1557309518.jpg

  新万博官网宫寒吃什么好?

  1.桂圆干

  桂圆中富含铁元素,是温热性食物,正是针对宫寒体质的佳肴。这款桂圆干甄选新鲜大颗桂圆为原料,人工剥核蒸汽烘干而成,果实饱满甘甜清香,吃起来肉厚鲜美。

  2.桑葚干

  桑葚是目前含铁元素最为丰富的水果,被誉为“补血果”,每日食用一碗桑葚粥不但可以补血,还可以美容。这款黑桑葚采摘自新疆野生的百年老桑树,肉厚饱满营养价值高。

  3.红枣

  其维生素含量非常高,有"天然维生素丸"的美誉,具有滋阴补阳,补血之功效。中国的草药书籍「本经」中记载到,红枣味甘性温、脾胃经,有补中益气,养血安神,缓和药性的功能。

  4.当归

  常有“归头补血、归身养血、归尾破血、全身活血”的说法。当归有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效。当归是中医常用药,被誉为“血中圣药”。临床常用于治疗新万博官网月经病,例如痛经、月经不调等。

  制作方法:将当归切成薄片,取5-10克煮水或泡水当茶饮。也可以在炖鸡、炖肉中加入少量的当归。

  5.阿胶

  阿胶是可以促进血中红细胞和红蛋白的生成,它还能促进钙的吸收。阿胶一般多用于治疗各种出血或贫血等。

  制作方法:选优质的阿胶1克,砸碎后,放入大碗里加入两小勺黄酒,放入蒸锅蒸至阿胶全部融化,加入少量红糖,待糖融化后滴入数滴黄酒出锅。还可以用小枣、核桃、芝麻等放在碗中,用微波炉高火加热2分钟,上下翻动后再加热1分钟即可食用。

* 声明:本文由新万博官网用户dcc原创/整理/投稿本文,万博体育网百科栏目刊载此文仅为传递更多信息,帮助用户获取更多万博赞助奥运会之目的,内容仅供参考学习,部分文图内容可能未经严格审查,欢迎批评指正。
相关信息