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2019-10-12 14:24:40来源:新万博官网综合

  最近和几个肌友在一起聊天,有个肌友义愤填膺地说道,他真的很烦明明是来健身房锻炼却捧着一大杯奶茶在喝的人。很多人都有疑问,为啥健身的人都杜绝喝奶茶,一杯奶茶的热量又到底有多高呢?

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  奶茶非常好喝的一种饮料,最主要的时候可以随心所欲的调出自己想喝的味道,不过减肥的妹子们就要问了,一杯奶茶的热量到底是多少呢?高不高呢?针对这个问题我们来了解下!

  一杯奶茶的热量高吗

  奶茶是很多人日常都会喝的饮品,而有的小伙伴减肥期间也想饮用奶茶,但是又担心奶茶的热量过高会导致发胖。那么奶茶的热量高吗?奶茶的热量是多少?

  热量略高

  日常万博体育网中人们饮用比较多的奶茶大多都是奶茶店的自制奶茶,其热量是略微有些高的。100克奶茶的热量有48大卡,而一般一杯自制的珍珠奶茶有500克,热量可以达到239大卡,由此可见奶茶的热量是有些偏高的,因此减肥期间不建议食用。

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