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2014-11-22 10:50:44来源:四海养生网

  中国的饮食文化悠久,古人根据季节和饮食习性总结积累下不少的有关饮食养生的养生谚语和俗语,时代相传,千万别小看这些俗语,这些俗语不仅形象又科学,还蕴含了一些食物的属性和养生功效,为我们的饮食健康,是我们重要的养生文化的结晶,下面我们就从沿用至今的养生谚语中发掘我们古代养生智慧。

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