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2018-08-22 09:57:53来源:四海养生网

  大家有没有发现,秋季全身的皮肤都特别的干燥,抹多少护肤品都是不管用的。那么应对秋季皮肤干燥有什么好方法呢?

  1.清洁脸部很关键

  这不管是那个季节要想保护肌肤,那么清洁脸部成为首要问题,其实这也是保养肌肤的关键所在。清洁皮肤是促进肌肤新陈代谢,帮助皮肤的吸收,预防众多皮肤疾病找上门,缓解肌肤衰老等问题。

  其实清洁皮肤也分为几种,一是单独使用清水冲洗脸部,还有的就是直接使用洁面产品来帮助,用水洗脸这是必要。

  而干燥的秋季身上皮肤干燥怎么办?使用洗面奶洗脸是否靠谱呢?而面对不同肤质的肌肤,需要如何处理呢?保持肌肤的清爽型,那么洗脸的水温一定要控制在36度左右,而油性皮肤可以适当调高一点。

  其实方法很简单,使用温水洗脸之后一定不要忘记使用冷水在冲洗一下,这样能够缩小毛孔,而对于敏感性肌肤的新万博官网,那么最好就一直使用冷水洗脸。洗脸结束之后一定要使用润肤产品,按摩肌肤,让肌肤完全吸收。

  2.保湿补水

  面对干燥的天气最好的方法就是补水保湿,因为天气干燥,这让皮肤的汗腺分泌减少,让肌肤显得更加干燥。这个时候我们完全可以增加使用护肤产品的量,让肌肤得到充分的滋养和维护。

  护肤品选择滋润和营养,在洗澡结束的时候薄薄的抹一层,这能够让肌肤更加光滑,很富有弹性,防止更多的肌肤疾病出现。

  3.防晒

  不要以为干燥的秋季就不需要防晒,炎热的夏季少不了防晒,那秋季照样也少不了,但是这需要认真挑选防晒产品,挑选防晒指数稍微低一点的产品。

  4.营养要均衡

  天气干燥一定要注意滋润肌肤,皮肤内大量缺水,会出现暂时性的皱纹,一旦出现这种情况,大家毋须紧张,保持愉悦的心情,注意劳逸结合,合理的规划自己的饮食,坚持每天脸部按摩,改善肌肤问题。

  5.饮食要科学

  保证充足的饮水量,而且要科学进食营养食物,这对于改善体质,延缓衰老很有效果,多吃新鲜的蔬菜和水果,要减少碱性食物的摄入哦!

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